檢視身邊親朋好友，是否有人年齡大約介於40歲上下，而且經常須將東西拿遠一點才能看得清楚，這是罹患「老花眼」最常見的症狀。眼科醫師表示，年輕的眼睛水晶體柔軟、富有彈性、具極佳的調節功能…，不過隨著年齡增長，水晶體會逐漸硬化，使得影像無法將遠近不同物體清楚投影在視網膜上，進而造成種種生理自然老化的「老花眼」現象。
除了把東西拿遠才能看得清楚，眼科醫師提到，若看書或穿針線時感到吃力，閱讀常感到頭痛、視線難以聚焦，視力呈現不穩定狀態，有時清晰、有時模糊，眼睛還容易出現疲勞、酸澀等症狀…，再加上年紀約40歲起，都將面臨「老花眼」。值得注意的是，老花眼度數到60歲之後才會逐漸固定，因此，40～60歲的民眾，建議平均每3年至專業眼科院所檢查，以取得最適合的度數。
為改善老花眼帶來的不適，眼科醫師指出，最常見也是最安全的矯正方式，即是配戴「老花眼鏡」或「老花隱形眼鏡」！不過有些民眾僅罹患輕微老花眼，就不一定非要配戴眼鏡不可，但若度數加深、閱讀吃力，嚴重甚至頭暈、噁心、嘔吐…等，就必須配戴眼鏡。
眼科醫師提醒民眾，由於每個人的眼睛度數不同，而且兩眼視力不見得一樣，再加上民眾年輕時視力可能為正常、近視、遠視…，一旦罹患老花眼時，一定要至專業、合格的眼科院所進行檢查，擁有豐富經驗的專業眼科醫師也會幫忙配好最適合的「老花眼鏡」，讓民眾不再為老花所苦。
雖然人們會隨著時間逐漸老化，但關於老花眼，民眾還機會能延緩發生時間。醫師解釋，民眾可以在早、中、晚時眺望遠方，並且目不轉睛地注視遠物約10分鐘，並經常眨眼以振奮和增強眼肌動能，還能將眼球以順時針方向和逆時針方向交替旋轉，便可讓眼部血液循環，最重要的是，不要使眼睛過度疲勞，不但看東西時應保持適當距離、時間也不宜過長，這樣便能讓眼睛健康、老花眼不提早報到！
文章出處：中時醫療網
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